puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Visok udio proteina, nizak udio masti
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Sadrži neke zasićene masti
- ✗ Moguća umjerena obrada
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 15g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba?
puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba utječe na šećer u krvi?
puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →