Bistra pileća juha
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.4 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Oko 6 kcal na 100 g; šalica gotovog temeljca ima oko 15 kcal
- Oko 370 mg natrija na 100 g, otprilike 920 mg u šalici; verzije s niskim udjelom natrija sadrže oko 30 mg
Bistra pileća juha nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174536 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 0.1 na 100 g The same chicken broth with about 30 mg of sodium per 100 g instead of about 370 mg.
Domaći pileći temeljac - GL 0.1 na 100 g A plant-based broth for the same soups, risotto and sauces, with a similar calorie count.
Povrtni temeljac - Kombu dashinema GI A light stock made from kombu seaweed, used as a soup base with very little sodium.
Oblici Bistra pileća juha
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bistra pileća juha je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 tbsp | 15 g |
| 1 cup | 249 g |
| 1 bowl | 250 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
6
Kalorije
0.44 g
Ugljikohidrati
0.64 g
Proteini
0.21 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 6 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.44 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.43 g |
| Prirodni | 0.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.64 g |
| Masti | 0.21 g |
| Zasićene | 0.07 g |
| Nezasićene | 0.14 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Oko 6 kcal na 100 g; šalica gotovog temeljca ima oko 15 kcal
- Gotovo bez ugljikohidrata, stoga ne povećava glikemijsko opterećenje
- Ukusna baza za juhe, umake i žitarice s gotovo nimalo masnoća (0,2 g na 100 g)
- Oko 370 mg natrija na 100 g, otprilike 920 mg u šalici; verzije s niskim udjelom natrija sadrže oko 30 mg
- Vrlo malo proteina (0,6 g na 100 g); temeljac od kostiju i domaći temeljac sadrže više
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: Bistra pileća juha
-
Pileća juha s rezancima od tikvica (low-GI) 500 min · 11 sastojaka · srednje -
Juha od piletine i riže od cvjetače s niskim glikemijskim indeksom 32 min · 10 sastojaka · lako -
Pečeni svinjski lungić sa začinskim biljem i redukcijom od karameliziranih jabuka i balsamica 35 min · 8 sastojaka · srednje -
Tajlandska juha s piletinom i kokosom niskog glikemijskog indeksa (Tom Kha Gai) 65 min · 11 sastojaka · srednje -
Bijeli pileći chili s grahom niskog glikemijskog indeksa 35 min · 14 sastojaka · lako
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bistra pileća juha?
Bistra pileća juha nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.4 g na 100 g).
Je li Bistra pileća juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bistra pileća juha ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Bistra pileća juha ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bistra pileća juha u ovoj bazi podataka, Domaći pileći temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri Bistra pileća juha u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
