proteinski shake od jagoda i kreme
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- sadrži dodane šećere
proteinski shake od jagoda i kreme ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Visokoproteinski Napitak (35).
Ažurirano 28. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Visokoproteinski Napitak
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Visokoproteinski Napitak - GI 20 · GL 0.3 na 100 g marka: muscle_milksugar free
Muscle milk proteinski shake bez šećera - Premier Protein shake (vanilija)GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_protein
- GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_proteincaramel
Premier proteinski shake karamel - GI 35 · GL 2 na 100 g chocolatemarka: vital_proteins
čokoladni proteinski shake - Fairlife Core Power proteinski shake od vanilijeGI 35 · GL 2 na 100 g marka: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g marka: oikoschocolate
Oikos Čokoladni Proteinski Napitak - +4 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
proteinski shake od jagoda i kreme je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 7.5 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak udio masti
- sadrži kalcij
- sadrži dodane šećere
- prerađeni mliječni proizvod
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proteinski shake od jagoda i kreme?
proteinski shake od jagoda i kreme ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li proteinski shake od jagoda i kreme prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
proteinski shake od jagoda i kreme ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Visokoproteinski Napitak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Visokoproteinski Napitak u ovoj bazi podataka, Muscle milk proteinski shake bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Provjeri proteinski shake od jagoda i kreme u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
