proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine
Nizak GI
GL 9.6 po tipična komad (120 g) · GL 8 na 100 g
proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.6.
Ažurirano 24. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2 g |
| Prirodni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.1 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 1.4 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine?
proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 9.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine utječe na šećer u krvi?
proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri proljetne rolice s punjenjem od nemasne piletine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
