Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak udio zasićenih masti
- ✓ Visok udio vlakana
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži malu količinu masnoće iz maslinova ulja
- ✗ Umjeren sadržaj natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.5g |
| Topiva | 1.1g |
| Netopiva | 2.4g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 4g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 3.4g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja?
Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja utječe na šećer u krvi?
Pomfrit od celera pečen na malo maslinova ulja ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →