pečeni integralni zobeni krekeri
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pečeni integralni zobeni krekeri ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 24 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, pečeni integralni zobeni krekeri rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pečeni integralni zobeni krekeri je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ niži glikemijski indeks
- ✓ dobar izvor proteina
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ prerađeni proizvod od žitarica
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 10g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 14g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 12g |
| Natrij | 400mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečeni integralni zobeni krekeri?
pečeni integralni zobeni krekeri ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 24 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pečeni integralni zobeni krekeri prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečeni integralni zobeni krekeri ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pečeni integralni zobeni krekeri utječe na šećer u krvi?
pečeni integralni zobeni krekeri ima glikemijsko opterećenje 24 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →