pečeni cheesecake
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pečeni cheesecake ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, pečeni cheesecake rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
pečeni cheesecake je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži nešto proteina
- ✓ izvor kalcija
- ✗ visok udio dodatnih šećera
- ✗ visok sadržaj zasićenih masti
- ✗ ultra-prerađeni desert
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 27g |
| Šećeri (ukupno) | 20g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 21g |
| Zasićene | 12g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečeni cheesecake?
pečeni cheesecake ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li pečeni cheesecake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečeni cheesecake ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako pečeni cheesecake utječe na šećer u krvi?
pečeni cheesecake ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →