pečena jabuka s cimetom
Nizak GI
GL 9 po tipična šalica (150 g) · GL 6 na 100 g
pečena jabuka s cimetom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 4. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečena jabuka s cimetom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 12 g |
| Prirodni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečena jabuka s cimetom?
pečena jabuka s cimetom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Je li pečena jabuka s cimetom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečena jabuka s cimetom ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pečena jabuka s cimetom utječe na šećer u krvi?
pečena jabuka s cimetom ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pečena jabuka s cimetom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
