Okruglice od ricotte i limuna
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Okruglice od ricotte i limuna ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 22. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Okruglice od ricotte i limuna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži kalcij
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži zasićene masti
- Blago prerađeno s krušnim mrvicama i sirom
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Okruglice od ricotte i limuna?
Okruglice od ricotte i limuna ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Je li Okruglice od ricotte i limuna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Okruglice od ricotte i limuna ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Okruglice od ricotte i limuna utječe na šećer u krvi?
Okruglice od ricotte i limuna ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Okruglice od ricotte i limuna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
