Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća
Nizak GI
GL 7.5 po tipična šalica (150 g) · GL 5 na 100 g
Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.5.
Ažurirano 4. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća?
Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 7.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Je li Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća utječe na šećer u krvi?
Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Nezaslađeni kisiel od bobičastog voća u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
