namaz od slanog bakalara

namaz od slanog bakalara

Nema glikemijskog indeksa8/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
  • Vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata i šećera
  • Visok sadržaj natrija

namaz od slanog bakalara još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 8. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Sirovi bakalar

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

namaz od slanog bakalara je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
22 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati2 g
Šećeri (ukupno)0.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini22 g
Masti13 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene10 g
Natrij900 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata i šećera
  • Visok udio proteina, nemasna morska hrana
  • Minimalna obrada
  • Visok sadržaj natrija
  • Bez vlakana
  • Umjerena zasićena mast

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks namaz od slanog bakalara?

Glikemijski indeks za namaz od slanog bakalara još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li namaz od slanog bakalara prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za namaz od slanog bakalara nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Koji oblik Sirovi bakalar ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Sirovi bakalar u ovoj bazi podataka, Riblja juha ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri namaz od slanog bakalara u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.