mljevena govedina za Sloppy Joe
Srednji GI
GL 9 po tipična šalica (150 g) · GL 6 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjereno dodanog šećera
mljevena govedina za Sloppy Joe ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 16. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
mljevena govedina za Sloppy Joe je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži povrće
- Umjereno dodanog šećera
- Visok sadržaj natrija
- Prerađeni mesni proizvod
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mljevena govedina za Sloppy Joe?
mljevena govedina za Sloppy Joe ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Je li mljevena govedina za Sloppy Joe prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mljevena govedina za Sloppy Joe ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako mljevena govedina za Sloppy Joe utječe na šećer u krvi?
mljevena govedina za Sloppy Joe ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri mljevena govedina za Sloppy Joe u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
