Marabou mliječna čokolada

Marabou mliječna čokolada

GI 45 · NizakGL 26 / 100 g2/10

Nizak GI

45 GI

GL 26 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • nizak sadržaj natrija
  • vrlo visok sadržaj dodanog šećera

Marabou mliječna čokolada ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Mliječna čokolada (42).

Ažurirano 18. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Mliječna čokolada

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Marabou mliječna čokolada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

545
Kalorije
57 g
Ugljikohidrati
6.2 g
Proteini
32 g
Masti
na 100g
Kalorije545 kcal
Ugljikohidrati57 g
Šećeri (ukupno)56 g
Prirodni2 g
Dodani54 g
Vlakna2.2 g
Topiva0.7 g
Netopiva1.5 g
Proteini6.2 g
Masti32 g
Zasićene19 g
Nezasićene13 g
Natrij80 mg

Stupanj prerade

95%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • nizak sadržaj natrija
  • nizak glikemijski indeks
  • vrlo visok sadržaj dodanog šećera
  • visoki glikemijski teret
  • visoki sadržaj zasićenih masti

Alergeni

Sadrži: mlijeko
Može sadržavati: sojaorašasti plodovi

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Marabou mliječna čokolada?

Marabou mliječna čokolada ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.

Je li Marabou mliječna čokolada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Marabou mliječna čokolada ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Mliječna čokolada ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Mliječna čokolada u ovoj bazi podataka, Mliječna čokolada ima najniže glikemijsko opterećenje (25 na 100 g).

Provjeri Marabou mliječna čokolada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.