kriške limuna
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Umjeren sadržaj ugljikohidrata
kriške limuna ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 25. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kriške limuna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 29 kcal |
| Ugljikohidrati | 9.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 1.1 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.04 g |
| Nezasićene | 0.26 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vode i vlakana
- Bez dodatnih šećera
- Umjeren sadržaj ugljikohidrata
- Nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kriške limuna?
kriške limuna ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li kriške limuna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kriške limuna ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako kriške limuna utječe na šećer u krvi?
kriške limuna ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kriške limuna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
