kriška pizze
Visok GI
GL 26 na 100 g
- Contains protein from cheese/meat
- High in refined carbohydrates
kriška pizze ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 23. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ova baza od bademovog brašna nudi znatno niže glikemijsko opterećenje (1 naspram 26) i glikemijski indeks (10 naspram 80), pružajući puno stabilniji odgovor šećera u krvi uz zadržavanje užitka u pizzi.
bademovo brašno za pizzu - GL 3 na 100 g Zamjena podlogom od cvjetače drastično smanjuje glikemijsko opterećenje s 26 na 3, pomažući u sprječavanju naglih skokova šećera u krvi.
tijesto za pizzu od cvjetače - GL 0.4 na 100 g Korištenje portobello gljiva kao alternativne podloge za pizzu izvrstan je niskoglikemijski izbor (GL 0) koji zamjenjuje rafinirane ugljikohidrate povrćem bogatim vlaknima.
portobello gljiva
Oblici kriška pizze
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kriška pizze je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 33 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.6 g |
| Prirodni | 2.1 g |
| Dodani | 1.5 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 11 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 5.5 g |
| Natrij | 640 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Contains protein from cheese/meat
- Provides calcium and some vitamins
- High in refined carbohydrates
- High sodium content
- High saturated fat
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kriška pizze?
kriška pizze ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Je li kriška pizze prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kriška pizze ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno za pizzu.
Koji oblik kriška pizze ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima kriška pizze u ovoj bazi podataka, zamrznuti komad pizze ima najniže glikemijsko opterećenje (20 na 100 g).
Provjeri kriška pizze u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
