četverosirna pizza
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
četverosirna pizza ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, četverosirna pizza rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
četverosirna pizza je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar sadržaj proteina
- ✓ Prisutna je neka vlakna
- ✗ Visoki glikemijski indeks
- ✗ Visoki sadržaj natrija
- ✗ Visoki sadržaj zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 280 kcal |
| Ugljikohidrati | 32g |
| Šećeri (ukupno) | 3.2g |
| Prirodni | 1.7g |
| Dodani | 1.5g |
| Vlakna | 1.8g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1.3g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 12g |
| Zasićene | 6.5g |
| Nezasićene | 4.5g |
| Natrij | 650mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks četverosirna pizza?
četverosirna pizza ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li četverosirna pizza prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
četverosirna pizza ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako četverosirna pizza utječe na šećer u krvi?
četverosirna pizza ima glikemijsko opterećenje 21 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →