kora za pizzu od kupusa
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može sadržavati relativno visoku razinu zasićenih masti iz sira i jaja
kora za pizzu od kupusa ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 10. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kora za pizzu od kupusa je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 125 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 8 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Osigurava proteine i vlakna
- Kupus doprinosi mikronutrijentima i antioksidansima
- Može sadržavati relativno visoku razinu zasićenih masti iz sira i jaja
- Razina natrija može biti povišena ovisno o začinima i siru
- Nutritivne vrijednosti znatno variraju ovisno o receptu
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kora za pizzu od kupusa?
kora za pizzu od kupusa ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li kora za pizzu od kupusa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kora za pizzu od kupusa ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako kora za pizzu od kupusa utječe na šećer u krvi?
kora za pizzu od kupusa ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kora za pizzu od kupusa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
