kokosovo piće
Srednji GI
GL 32 po tipična limenka (400 g) · GL 8 na 100 g
- hidratantno
- visok dodatak šećera
kokosovo piće ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 32.
Ažurirano 7. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kokosovo piće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 48 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 12 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 11 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- hidratantno
- nizak sadržaj masti
- visok dodatak šećera
- visoki glikemijski indeks
- ultra-prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kokosovo piće?
kokosovo piće ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) ima glikemijsko opterećenje 32; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li kokosovo piće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kokosovo piće ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako kokosovo piće utječe na šećer u krvi?
kokosovo piće ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kokosovo piće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
