kockice šunke

Nema glikemijskog indeksa4/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Vrlo visok udio natrija

kockice šunke još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Kuhana šunka

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

kockice šunke je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

145
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
20 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
Kalorije145 kcal
Ugljikohidrati1.5 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni0.5 g
Dodani0.5 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini20 g
Masti7 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene4 g
Natrij1200 mg

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Zanemariv utjecaj na šećer u krvi
  • Vrlo visok udio natrija
  • Visoko prerađeni mesni proizvod
  • Sadrži konzervanse/aditive

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks kockice šunke?

Glikemijski indeks za kockice šunke još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li kockice šunke prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za kockice šunke nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Koji oblik Kuhana šunka ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Kuhana šunka u ovoj bazi podataka, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri kockice šunke u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.