juha u stilu steakhousea
Srednji GI
GL 16 po tipična limenka (400 g) · GL 4 na 100 g
- sadrži povrće
- visok sadržaj natrija
juha u stilu steakhousea ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 16.
Ažurirano 20. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 10 · GL 1 na 100 g clear
Bistra juha - GI 20 · GL 1 na 100 g cauliflower red pepper soup
Juha od cvjetače i crvene paprike (pasirana) - GI 20 · GL 1 na 100 g palak
juha od špinata - GI 20 · GL 1 na 100 g broccoli cauliflower puree
krem juha od brokule i cvjetače - GI 20 · GL 1 na 100 g zucchini leek
pire juha od tikvica i poriluka - povrtna juhaGI 25 · GL 1 na 100 g sop bening
- GI 35 · GL 2 na 100 g cheese broccoli soup
Juha od sira i brokule
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
juha u stilu steakhousea je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži povrće
- izvor proteina
- visok sadržaj natrija
- ultra-prerađeno
- sadrži dodane šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha u stilu steakhousea?
juha u stilu steakhousea ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) ima glikemijsko opterećenje 16; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Je li juha u stilu steakhousea prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
juha u stilu steakhousea ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako juha u stilu steakhousea utječe na šećer u krvi?
juha u stilu steakhousea ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri juha u stilu steakhousea u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
