juha od zimske dinje s piletinom

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • niska kalorijska vrijednost
  • umjeren udio natrija

juha od zimske dinje s piletinom ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Ažurirano 4. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

juha od zimske dinje s piletinom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

28
Kalorije
2.5 g
Ugljikohidrati
2.2 g
Proteini
1 g
Masti
na 100g
Kalorije28 kcal
Ugljikohidrati2.5 g
Šećeri (ukupno)1.2 g
Prirodni1.2 g
Dodani0 g
Vlakna0.7 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.5 g
Proteini2.2 g
Masti1 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene0.7 g
Natrij320 mg

Stupanj prerade

35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • niska kalorijska vrijednost
  • visok udio vode
  • izvor nemasnih proteina
  • umjeren udio natrija
  • nizak udio vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks juha od zimske dinje s piletinom?

juha od zimske dinje s piletinom ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li juha od zimske dinje s piletinom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

juha od zimske dinje s piletinom ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako juha od zimske dinje s piletinom utječe na šećer u krvi?

juha od zimske dinje s piletinom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri juha od zimske dinje s piletinom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.