Juha od povrća i morskih algi
Nizak GI
GL 0.1 na 100 g
- Vrlo malo kalorija i masti
- Nizak udio proteina
Juha od povrća i morskih algi ima glikemijski indeks 5, niži od običnog Povrtni temeljac (10).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Povrtni temeljac
- GI 10 · GL 0.1 na 100 g
Povrtni temeljac - GI 10 · GL 0.1 na 100 g reduction
smanjeni umak od povrća (bez soli, s biljem i začinima) - GI 10 · GL 0.2 na 100 g fermented
fermentirani povrtni temeljac - GI 15 · GL 0.2 na 100 g low sodium
juha od povrća s smanjenim udjelom natrija - GI 15 · GL 0.2 na 100 g sugar free
Povrtni temeljac bez dodanog šećera - GI 15 · GL 1 na 100 g shiitake
juha od gljiva - Juha od rajčice i povrćaGI 25 · GL 1 na 100 g blendedwith tomatoes
- +1 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Juha od povrća i morskih algi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3 g |
| Prirodni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.4 g |
| Topiva | 0.14 g |
| Netopiva | 0.26 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.08 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo malo kalorija i masti
- Bogato mineralima iz morskih algi
- Minimalna obrada
- Nizak udio proteina
- Niska energetska gustoća
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Juha od povrća i morskih algi?
Juha od povrća i morskih algi ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.1 na 100 g.
Je li Juha od povrća i morskih algi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Juha od povrća i morskih algi ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Povrtni temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?
Juha od povrća i morskih algi ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Povrtni temeljac u ovoj bazi podataka (0.1 na 100 g).
Provjeri Juha od povrća i morskih algi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
