grožđe Thompson
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- visok udio vode
- umjereno glikemijsko opterećenje
grožđe Thompson ima glikemijski indeks 53 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
grožđe Thompson je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 69 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 15.5 g |
| Prirodni | 15.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.9 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.6 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok udio vode
- bogato prirodnim antioksidansima
- nizak udio masti
- umjereno glikemijsko opterećenje
- visok udio prirodnog šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks grožđe Thompson?
grožđe Thompson ima glikemijski indeks 53 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li grožđe Thompson prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
grožđe Thompson ima nizak glikemijski indeks (53), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako grožđe Thompson utječe na šećer u krvi?
grožđe Thompson ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri grožđe Thompson u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
