gazirani napitak od manga
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Sadrži nešto vitamina C iz manga
- Visok udio dodanog šećera
gazirani napitak od manga ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Ažurirano 31. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
gazirani napitak od manga je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 11 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto vitamina C iz manga
- Hidratantni napitak
- Visok udio dodanog šećera
- Visok glikemijski indeks
- Ultra-prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks gazirani napitak od manga?
gazirani napitak od manga ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li gazirani napitak od manga prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
gazirani napitak od manga ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako gazirani napitak od manga utječe na šećer u krvi?
gazirani napitak od manga ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri gazirani napitak od manga u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
