Domaći kečap
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaći kečap ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Domaći kečap rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Domaći kečap je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Bez dodanog šećera
- ✓ Sadrži antioksidanse iz rajčice i paprike
- ✓ Nizak udio masti
- ✗ Umjeren udio natrija
- ✗ Blago prerađeno
- ✗ Sadrži prirodne šećere iz koncentrata rajčice
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 8g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.5g |
| Topiva | 0.8g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 2.5g |
| Masti | 0.5g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.4g |
| Natrij | 400mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći kečap?
Domaći kečap ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaći kečap prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći kečap ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći kečap utječe na šećer u krvi?
Domaći kečap ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →