Namirnice bez sezam
10.540 namirnica
Namirnice bez navedenog sezama: nema tahinija, sezamovog ulja ili sjemenki sezama. Sezam je čest skriveni sastojak u kruhu, humusu i preljevima. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Zaslađivač bez šećera s prirodnom aromom vanilije Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
zaslađivač od monaškog voća Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Zaslađivač sa steviol glikozidima Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
zaslađivač u vrećici Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Zax umak Nema glikemijskog indeksa — 2.5/10 Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
zdrobljeni led Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Zec Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 zečja jetra Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Zečja kobasica Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Zečje meso Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Želatina od ribljeg temeljca Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
želatina u prahu Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
želatinska kapsula Nema glikemijskog indeksa — 3/10 želatinski temeljac Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Zeleni bojni agens Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Zeleni čaj Nema glikemijskog indeksa — 9/10 zeleni čaj s mentom bez šećera Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Zeleni čaj s trešnjama, hladno pripremljen (bez dodatnog šećera) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Zeleni kardamom Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Zeleni papar u salamuri Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Željezo Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
željezo (ferični ortofosfat) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Zero čaj Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Zgušćena krema Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zimska salama Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Žitni alkohol Nema glikemijskog indeksa — 1/10 
Životinjska mast Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zmijoglavka Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Zoa energetski napitak bez šećera s okusom đumbira i naranče Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Zobena vlakna Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
zrak Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zrazy Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Zrna kave bez kofeina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Žumanjak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Žumanjak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 žuti biljni sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
žuti senf s smanjenim udjelom natrija Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Žutorepa riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
