Zečje meso
Nema glikemijskog indeksa8/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Izvor visokokvalitetnih, potpunih proteina
- Sadrži manje esencijalnih mikronutrijenata u usporedbi s masnom ribom
Zečje meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Zečje meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
133
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
21 g
Proteini
5 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 133 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 1.6 g |
| Nezasićene | 3.4 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
5%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Izvor visokokvalitetnih, potpunih proteina
- Vrlo nizak glikemijski utjecaj bez ugljikohidrata
- Sadrži manje esencijalnih mikronutrijenata u usporedbi s masnom ribom
- Može biti teško pronaći visokokvalitetne opcije uzgojene na ispaši
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zečje meso?
Zečje meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Zečje meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Zečje meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Zečje meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
