Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok sadržaj vlakana
- Vrlo visok udio zasićenih masti
Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 16 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 5. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Sirovi kokos
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 670 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 16 g |
| Topiva | 4.8 g |
| Netopiva | 11.2 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 65 g |
| Zasićene | 58 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Bez dodanih šećera
- Nizak glikemijski utjecaj
- Vrlo visok udio zasićenih masti
- Nizak udio proteina
- Kalorijski gusto
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja?
Glikemijski indeks za Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja još nije izmjeren. Sadrži 16 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja nije izmjeren. Uz 16 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Sirovi kokos ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sirovi kokos u ovoj bazi podataka, Sirovi kokos ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri Zdjela od ribanog nezaslađenog kokosa i kokosovog ulja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
