Bounty bar
Srednji GI
GL 39 na 100 g
- Sadrži nešto kokosovih vlakana
- Vrlo visok udio šećera
Bounty bar ima glikemijski indeks 65, viši od običnog čokoladna pločica (55).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Domaći bademov maslac s kakaomGL 1 na 100 g This provides a similar indulgent chocolate experience with a significantly lower GL of 1 compared to 31, minimizing the blood sugar spike.
- GL 4 na 100 g High-percentage dark chocolate offers a satisfying, rich flavor profile with a much lower GI of 20 and GL of 4, preventing the rapid glucose surge caused by the Bounty bar.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
Oblici čokoladna pločica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bounty bar je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 48 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 45 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto kokosovih vlakana
- Pruža brzu energiju
- Vrlo visok udio šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bounty bar?
Bounty bar ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 39 na 100 g.
Je li Bounty bar prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bounty bar ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Domaći bademov maslac s kakaom.
Koji oblik čokoladna pločica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima čokoladna pločica u ovoj bazi podataka, Kinder Bueno ima najniže glikemijsko opterećenje (27 na 100 g).
Provjeri Bounty bar u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
