Bjelanjci s baby špinatom
Nema glikemijskog indeksa9/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
- Visok udio proteina
- Nizak udio masti
Bjelanjci s baby špinatom još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bjelanjci s baby špinatom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
38
Kalorije
1.2 g
Ugljikohidrati
7.2 g
Proteini
0.3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.6 g |
| Prirodni | 0.6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 7.2 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.07 g |
| Nezasićene | 0.23 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak glikemijski učinak
- Bogat mikronutrijentima
- Nizak udio masti
- Nizak udio ukupnih vlakana
- Minimalno ugljikohidrata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bjelanjci s baby špinatom?
Glikemijski indeks za Bjelanjci s baby špinatom još nije izmjeren. Sadrži 1.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Bjelanjci s baby špinatom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Bjelanjci s baby špinatom nije izmjeren. Uz 1.2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri Bjelanjci s baby špinatom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
