Kikiriki curry umak od kokosa

GI 25 · NizakGL 3 / 100 g5/10

Nizak GI

25 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • Sadrži zdrave nezasićene masti
  • Umjeren sadržaj natrija

Kikiriki curry umak od kokosa ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 11. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Kikiriki curry umak od kokosa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

250
Kalorije
10 g
Ugljikohidrati
6 g
Proteini
21 g
Masti
na 100g
Kalorije250 kcal
Ugljikohidrati10 g
Šećeri (ukupno)4 g
Prirodni2 g
Dodani2 g
Vlakna2 g
Topiva0.6 g
Netopiva1.4 g
Proteini6 g
Masti21 g
Zasićene8 g
Nezasićene13 g
Natrij500 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži zdrave nezasićene masti
  • Umjeren sadržaj proteina
  • Umjeren sadržaj natrija
  • Sadrži dodane šećere
  • Umjerena razina obrade

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Kikiriki curry umak od kokosa?

Kikiriki curry umak od kokosa ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Je li Kikiriki curry umak od kokosa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Kikiriki curry umak od kokosa ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Kikiriki curry umak od kokosa utječe na šećer u krvi?

Kikiriki curry umak od kokosa ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Kikiriki curry umak od kokosa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.