Bilje i botanika
Nizak GI
GL 0.3 na 100 g
- Visok udio antioksidansa i fitonutrijenata
- Niska kalorijska gustoća
Bilje i botanika ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 21. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bilje i botanika je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 0.7 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio antioksidansa i fitonutrijenata
- Nizak glikemijski utjecaj
- Bogat vlaknima
- Niska kalorijska gustoća
- Minimalan sadržaj proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bilje i botanika?
Bilje i botanika ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Je li Bilje i botanika prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bilje i botanika ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Bilje i botanika utječe na šećer u krvi?
Bilje i botanika ima glikemijsko opterećenje 0.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Bilje i botanika u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
