bijela čokolada s matchom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
bijela čokolada s matchom ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, bijela čokolada s matchom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
bijela čokolada s matchom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 2.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✓ prisutnost matche (antioksidansi)
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ visoki sadržaj zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 570 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 54g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 50g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 36g |
| Zasićene | 22g |
| Nezasićene | 12g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bijela čokolada s matchom?
bijela čokolada s matchom ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li bijela čokolada s matchom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bijela čokolada s matchom ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako bijela čokolada s matchom utječe na šećer u krvi?
bijela čokolada s matchom ima glikemijsko opterećenje 25 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →