Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Malo dodanih šećera
- Visok udio natrija
Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 0.7 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.6 g |
| Natrij | 4200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Malo dodanih šećera
- Sadrži nešto proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok udio natrija
- Umjereno prerađeno
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice?
Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice utječe na šećer u krvi?
Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Bezglutenski tamari, jabučni ocat i umak od ljute gorušice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
