Spirulina prah
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Spirulina prah ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Spirulina prah rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Spirulina prah je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Izuzetno visok sadržaj proteina
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Niska vlakna u usporedbi s nekim superhranama
- ✗ Nepoznata razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 24g |
| Šećeri (ukupno) | 3.1g |
| Prirodni | 3.1g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.6g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 57g |
| Masti | 7.7g |
| Zasićene | 2.7g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 1048mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Spirulina prah?
Spirulina prah ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Spirulina prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Spirulina prah ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Spirulina prah utječe na šećer u krvi?
Spirulina prah ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →