bademovo brašno s eritritolom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
bademovo brašno s eritritolom ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, bademovo brašno s eritritolom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
bademovo brašno s eritritolom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ bez dodatnih šećera
- ✓ visok udio nezasićenih masti
- ✗ prerađena hrana
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ manje vlakana nego u cijelim orašastim plodovima
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 34g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 29g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bademovo brašno s eritritolom?
bademovo brašno s eritritolom ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li bademovo brašno s eritritolom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bademovo brašno s eritritolom ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako bademovo brašno s eritritolom utječe na šećer u krvi?
bademovo brašno s eritritolom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →