Aroma korijandera

GI 5 · NizakGL 0 / žličica10/10

Nizak GI

5 GI

GL 0 po tipična žličica (5 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi ocjena 10/10

Bogato antioksidansima
Minimalan sadržaj proteina

Aroma korijandera ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 24. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Aroma korijandera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

3.7 g

Ugljikohidrati

2.1 g

Proteini

0.5 g

Masti

na 100g

Kalorije	23 kcal
Ugljikohidrati	3.7 g
Šećeri (ukupno)	0.9 g
Prirodni	0.9 g
Dodani	0 g
Vlakna	2.8 g
Topiva	0.8 g
Netopiva	2 g
Proteini	2.1 g
Masti	0.5 g
Zasićene	0.01 g
Nezasićene	0.49 g
Natrij	46 mg

Stupanj prerade

25%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

Bogato antioksidansima
Nizak sadržaj kalorija i ugljikohidrata
Sadrži vlakna
Minimalan sadržaj proteina
Niska energetska gustoća

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Aroma korijandera?

Aroma korijandera ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.

Je li Aroma korijandera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Aroma korijandera ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Aroma korijandera utječe na šećer u krvi?

Aroma korijandera ima glikemijsko opterećenje 0.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.