Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 8
- सब्जियों और फलों से भरपूर
- उच्च सोडियम सामग्री
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है।
17 मई 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 180 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 18 g |
| शर्करा (कुल) | 7 g |
| प्राकृतिक | 5 g |
| मिलाई गई | 2 g |
| फाइबर | 4 g |
| घुलनशील | 1.2 g |
| अघुलनशील | 2.8 g |
| प्रोटीन | 3 g |
| वसा | 10 g |
| संतृप्त | 1.2 g |
| असंतृप्त | 8.8 g |
| सोडियम | 800 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- सब्जियों और फलों से भरपूर
- मध्यम फाइबर सामग्री
- उच्च सोडियम सामग्री
- अतिरिक्त चीनी शामिल है
- संसाधित खाद्य उत्पाद
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 8 है।
क्या Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
Wawrzyniec सन-ड्राइड टमाटर और क्रैनबेरी स्प्रेड का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 8 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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