वनीला
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं1/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 95 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 1/10
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- अत्यधिक उच्च चीनी सामग्री
वनीला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 95 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
वनीला उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
380
कैलोरी
95 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 380 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 95 g |
| शर्करा (कुल) | 95 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 95 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
95%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- प्राकृतिक सुगंधित प्रोफ़ाइल
- अत्यधिक उच्च चीनी सामग्री
- उच्च ग्लाइसेमिक लोड (76)
- शून्य पोषण मूल्य/फाइबर
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
वनीला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
वनीला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 95 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या वनीला इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
वनीला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 95 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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