पूर्ण वसा खट्टा क्रीम
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- उच्च संतृप्त वसा
पूर्ण वसा खट्टा क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
18 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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पूर्ण वसा खट्टा क्रीम उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 टेबलस्पून | 14 g |
| 1 कप | 230 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 193 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.4 g |
| शर्करा (कुल) | 3.4 g |
| प्राकृतिक | 3.4 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 2.4 g |
| वसा | 19 g |
| संतृप्त | 11.6 g |
| असंतृप्त | 7.4 g |
| सोडियम | 40 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- न्यूनतम प्रसंस्करण
- उच्च संतृप्त वसा
- कम फाइबर
- सीमित प्रोटीन
एलर्जेन
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पूर्ण वसा खट्टा क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पूर्ण वसा खट्टा क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या पूर्ण वसा खट्टा क्रीम इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पूर्ण वसा खट्टा क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
खट्टा क्रीम के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में खट्टा क्रीम के रूपों में, खट्टा क्रीम का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पूर्ण वसा खट्टा क्रीम देखें।
