ऑर्गेनिक वनीला पाउडर

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 28.3 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
  • फाइबर की अत्यधिक उच्च मात्रा
  • प्रोटीन की कम मात्रा

ऑर्गेनिक वनीला पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 28.3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

24 मार्च 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

संबंधित रूप

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

ऑर्गेनिक वनीला पाउडर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें
Logi app, food index screen

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

288
कैलोरी
28.3 g
कार्बोहाइड्रेट
3.9 g
प्रोटीन
0.1 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी288 kcal
कार्बोहाइड्रेट28.3 g
शर्करा (कुल)0 g
प्राकृतिक0 g
मिलाई गई0 g
फाइबर28.3 g
घुलनशील8.5 g
अघुलनशील19.8 g
प्रोटीन3.9 g
वसा0.1 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0.1 g
सोडियम9 mg

प्रसंस्करण स्तर

35%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
  • फाइबर की अत्यधिक उच्च मात्रा
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • कम वसा सामग्री
  • प्रोटीन की कम मात्रा
  • सूक्ष्म पोषक तत्वों का न्यूनतम योगदान

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

ऑर्गेनिक वनीला पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

ऑर्गेनिक वनीला पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 28.3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या ऑर्गेनिक वनीला पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

ऑर्गेनिक वनीला पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 28.3 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में ऑर्गेनिक वनीला पाउडर देखें।

Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।