ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर
निम्न GI
सामान्य स्कूप (30 g) में GL 1.8 · प्रति 100 g में GL 6
- कम ग्लाइसेमिक लोड और सूचकांक
- अतिरिक्त शर्करा शामिल है
ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 है, जो सामान्य व्हे प्रोटीन आइसोलेट पाउडर (30) से अधिक है। एक सामान्य स्कूप (30 g) का ग्लाइसेमिक लोड 1.8 है।
16 दिस॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 It contains zero added sugars and less processing, which lowers glycemic impact and avoids unnecessary additives.
मटर प्रोटीन आइसोलेट - प्रति 100 g में GL 1 Hemp protein is less processed, has more fiber, and contains healthy fats, supporting better insulin sensitivity.
हेम्प प्रोटीन पाउडर
व्हे प्रोटीन आइसोलेट पाउडर के प्रकार
- GI 30 · प्रति 100 g में GL 2
व्हे प्रोटीन आइसोलेट पाउडर - वीगन प्रोटीन पाउडरGI 30 · प्रति 100 g में GL 2 gluten free
- GI 30 · प्रति 100 g में GL 2 ब्रांड: vega
वेगा प्रोटीन पाउडर - वनीला कोलेजन प्रोटीन पाउडरGI 35 · प्रति 100 g में GL 3 vanillacollagen
- हाई प्रोटीन कॉफी प्रोटीन पाउडरGI 25 · प्रति 100 g में GL 3 high proteincoffee
- वीगन कॉफी प्रोटीन पाउडरGI 35 · प्रति 100 g में GL 5 vegancoffee
- ब्लूबेरी प्रोटीन पाउडरGI 35 · प्रति 100 g में GL 6 blueberry
- +5 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 370 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 18 g |
| शर्करा (कुल) | 5 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 4 g |
| फाइबर | 7 g |
| घुलनशील | 2.1 g |
| अघुलनशील | 4.9 g |
| प्रोटीन | 50 g |
| वसा | 8 g |
| संतृप्त | 2 g |
| असंतृप्त | 6 g |
| सोडियम | 400 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम ग्लाइसेमिक लोड और सूचकांक
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- मध्यम फाइबर सामग्री
- अतिरिक्त शर्करा शामिल है
- प्रसंस्कृत उत्पाद
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 (कम) है। एक सामान्य स्कूप (30 g) का ग्लाइसेमिक लोड 1.8 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 6 है।
क्या ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (35) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
व्हे प्रोटीन आइसोलेट पाउडर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में व्हे प्रोटीन आइसोलेट पाउडर के रूपों में, वीगन प्रोटीन पाउडर का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (2 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में ऑर्गेन प्लांट-बेस्ड प्रोटीन पाउडर देखें।
