हुडीज कीटो स्नैक मिक्स

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स

GI 25 · कम GL 6 · कम Score 5/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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हुडीज कीटो स्नैक मिक्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 6 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य sweets की तुलना में, हुडीज कीटो स्नैक मिक्स ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 6
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
550
कैलोरी
22g
कार्बोहाइड्रेट
15g
प्रोटीन
45g
वसा

Logi स्कोर: 5/10

यह स्कोर क्यों?

  • उच्च असंतृप्त वसा सामग्री
  • फाइबर का अच्छा स्रोत
  • कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
  • प्रसंस्कृत सामग्री
  • जोड़ा गया चीनी शामिल है
  • उच्च सोडियम सामग्री

प्रसंस्करण स्तर

80%
अत्यधिक प्रसंस्कृत

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी550 kcal
कार्बोहाइड्रेट22g
शर्करा (कुल)7g
प्राकृतिक3.0g
मिलाई गई4g
फाइबर8g
घुलनशील2.4g
अघुलनशील5.6g
प्रोटीन15g
वसा45g
संतृप्त13g
असंतृप्त30g
सोडियम350mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 6 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या हुडीज कीटो स्नैक मिक्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (25) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

हुडीज कीटो स्नैक मिक्स का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 6 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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