चिमिचुरी
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं9/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 4 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 9/10
- असंतृप्त वसा से भरपूर
- उच्च कैलोरी घनत्व
चिमिचुरी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
चिमिचुरी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
320
कैलोरी
4 g
कार्बोहाइड्रेट
2.5 g
प्रोटीन
34 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 320 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 g |
| शर्करा (कुल) | 0.7 g |
| प्राकृतिक | 0.7 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 2.8 g |
| घुलनशील | 1 g |
| अघुलनशील | 1.8 g |
| प्रोटीन | 2.5 g |
| वसा | 34 g |
| संतृप्त | 4.5 g |
| असंतृप्त | 28 g |
| सोडियम | 15 mg |
प्रसंस्करण स्तर
25%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- असंतृप्त वसा से भरपूर
- जड़ी-बूटियों से एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं
- कोई अतिरिक्त नमक या चीनी नहीं
- उच्च कैलोरी घनत्व
- कम प्रोटीन सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
चिमिचुरी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
चिमिचुरी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या चिमिचुरी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
चिमिचुरी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
संबंधित खाद्य पदार्थ
अपने भाग के साथ Logi ऐप में चिमिचुरी देखें।
