डी-चिरो-इनोसिटोल
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं9/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 1.2 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 9/10
- बहुत कम कैलोरी सामग्री
- नगण्य प्रोटीन सामग्री
डी-चिरो-इनोसिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
9 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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डी-चिरो-इनोसिटोल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
5
कैलोरी
1.2 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 5 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.2 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| घुलनशील | 0.08 g |
| अघुलनशील | 0.12 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 1 mg |
प्रसंस्करण स्तर
35%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम कैलोरी सामग्री
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- इंसुलिन-संवेदीकरण के संभावित प्रभाव
- नगण्य प्रोटीन सामग्री
- नगण्य सूक्ष्म पोषक तत्व सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
डी-चिरो-इनोसिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
डी-चिरो-इनोसिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या डी-चिरो-इनोसिटोल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
डी-चिरो-इनोसिटोल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
संबंधित खाद्य पदार्थ
अपने भाग के साथ Logi ऐप में डी-चिरो-इनोसिटोल देखें।
