चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 13
- हेज़लनट से स्वस्थ असंतृप्त वसा शामिल है
- अतिरिक्त शर्करा में उच्च
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है।
17 सित॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 410 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 28 g |
| शर्करा (कुल) | 23 g |
| प्राकृतिक | 5 g |
| मिलाई गई | 18 g |
| फाइबर | 3 g |
| घुलनशील | 1 g |
| अघुलनशील | 2 g |
| प्रोटीन | 5 g |
| वसा | 32 g |
| संतृप्त | 16 g |
| असंतृप्त | 14 g |
| सोडियम | 60 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- हेज़लनट से स्वस्थ असंतृप्त वसा शामिल है
- कुछ आहार फाइबर प्रदान करता है
- अतिरिक्त शर्करा में उच्च
- संतृप्त वसा में उच्च
- अत्यधिक संसाधित मिठाई
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 13 है।
क्या चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
चॉकलेट हेज़लनट मस्कारपोन मूस का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 13 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर मध्यम प्रभाव का संकेत देता है।
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