कैजुन मसाला
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- उच्च फाइबर सामग्री
- अत्यधिक उच्च सोडियम
कैजुन मसाला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 45 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
20 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
मसाला मिश्रण के प्रकार
- मसाला मिश्रणGI 20 · प्रति 100 g में GL 7
- GI 10 · प्रति 100 g में GL 4 low sodiumherbal
सूखे जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण (कोई अतिरिक्त नमक नहीं) - GI 10 · प्रति 100 g में GL 4.4 herb
इटालियन सीज़निंग - हर्बल काली मिर्चGI 10 · प्रति 100 g में GL 5 herbal pepper
- GI 30 · प्रति 100 g में GL 7.5 sour chive
खट्टा हरा प्याज़ मसाला - GI 20 · प्रति 100 g में GL 8 louisiana rub
लुइसियाना रब मसाला - GI 35 · प्रति 100 g में GL 9 lemon
नींबू मसाला - +21 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
कैजुन मसाला उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 250 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 45 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 20 g |
| घुलनशील | 6 g |
| अघुलनशील | 14 g |
| प्रोटीन | 8 g |
| वसा | 5 g |
| संतृप्त | 1 g |
| असंतृप्त | 4 g |
| सोडियम | 12000 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च फाइबर सामग्री
- कम अतिरिक्त चीनी
- कम प्रसंस्करण स्तर
- अत्यधिक उच्च सोडियम
- मध्यम कैलोरी घनत्व
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
कैजुन मसाला वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कैजुन मसाला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
कैजुन मसाला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 45 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या कैजुन मसाला इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
कैजुन मसाला का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 45 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
मसाला मिश्रण के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में मसाला मिश्रण के रूपों में, सूखे जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण (कोई अतिरिक्त नमक नहीं) का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (4 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में कैजुन मसाला देखें।
