हेड चीज़

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 1 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6/10
  • बहुत कम ग्लाइसेमिक लोड
  • बहुत अधिक सोडियम सामग्री

हेड चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

5 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

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हेड चीज़ उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

110
कैलोरी
1 g
कार्बोहाइड्रेट
16 g
प्रोटीन
4 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी110 kcal
कार्बोहाइड्रेट1 g
शर्करा (कुल)0.5 g
प्राकृतिक0.5 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन16 g
वसा4 g
संतृप्त1.5 g
असंतृप्त2.5 g
सोडियम800 mg

प्रसंस्करण स्तर

70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • बहुत कम ग्लाइसेमिक लोड
  • उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन स्रोत
  • कम कैलोरी घनत्व
  • बहुत अधिक सोडियम सामग्री
  • प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
  • लाभकारी फाइबर और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हेड चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

हेड चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या हेड चीज़ इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

हेड चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

चिकनाई रहित सूअर का मांस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में चिकनाई रहित सूअर का मांस के रूपों में, बादाम के आटे में लिपटी और बेक की गई पोर्क चॉप का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (0.4 प्रति 100 g)।

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