Yaourt grec filtré avec piment frais
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Traitement modéré
Yaourt grec filtré avec piment frais a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Skyr nature (36).
Mis à jour le 8 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Skyr
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Yaourt grec filtré avec piment frais fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 65 kcal |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 36 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible en sucre, sans sucre ajouté
- Charge glycémique faible
- Traitement modéré
- Faible teneur en fibres
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Yaourt grec filtré avec piment frais ?
Yaourt grec filtré avec piment frais a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Yaourt grec filtré avec piment frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Yaourt grec filtré avec piment frais a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Skyr a la charge glycémique la plus basse ?
Yaourt grec filtré avec piment frais a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Skyr dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Yaourt grec filtré avec piment frais dans l'application Logi, avec votre portion.
