Tortellini au fromage
IG bas
CG 22.8 par pièce typique (120 g) · CG 19 pour 100 g
- Source de protéines
- Charge glycémique élevée
Tortellini au fromage a un indice glycémique de 50, identique à celui du Tortellini nature (50). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 22.8.
Mis à jour le 6 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 14 pour 100 g Contient plus de fibres et a un indice glycémique plus bas que les tortellinis traditionnels au fromage.
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium - CG 5.2 pour 100 g Plus de protéines, de fibres et un indice glycémique plus bas, ce qui favorise mieux la gestion de la glycémie.
Lentille rouge - CG 16 pour 100 g L'orge a un indice glycémique plus bas et plus de fibres que la farine de blé blanche, et le fromage blanc maigre réduit la quantité de graisse.
Pierogi au fromage blanc
Formes de Tortellini
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Tortellini au fromage fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 38 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de protéines
- Indice glycémique modéré
- Charge glycémique élevée
- Faible teneur en fibres
- Teneur élevée en sodium
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Tortellini au fromage
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tortellini au fromage ?
Tortellini au fromage a un indice glycémique de 50 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 22.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 19.
Tortellini au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tortellini au fromage a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Tortellini a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Tortellini dans cette base, Tortellini a la charge glycémique la plus basse (14 pour 100 g).
Consultez Tortellini au fromage dans l'application Logi, avec votre portion.
